Постинг
22.06.2012 11:42 -
Деня преди старта
Автор: vitosha100
Категория: Спорт
Прочетен: 2093 Коментари: 2 Гласове:
Последна промяна: 23.06.2012 17:14
Прочетен: 2093 Коментари: 2 Гласове:
1
Последна промяна: 23.06.2012 17:14
Утре в 6ч. започва обиколката на Витоша за колоездачи!
Тази година по-малко карах колело, но за сметка на това съм в доста по-добра форма, защото използвах зимата да ходя на фитнес, всяка седмица , където правих по 1 ч. кардио ( доста агресивно) за загрявка
Сега обаче чуствам , че имам много тежест в краката ( под коляно) - може да е от недостиг на Магнезий ( както твърдят спецове около мен)
Последно карах вторник до Басейните на Симеоно - за 45 мин. стигнах до там и веднга обратно за Бояна за 30 мин.
Беше доста приятна разходка след 5ч. в Неделя от Боснек до Бояна ;)
Пожелайте ми късмет утре , за да ми е здраво колело и да няма нелепи падания :)
Ако всичко е наред целта ми е да го направя за 9ч. , въпреки горещото време
Тази година по-малко карах колело, но за сметка на това съм в доста по-добра форма, защото използвах зимата да ходя на фитнес, всяка седмица , където правих по 1 ч. кардио ( доста агресивно) за загрявка
Сега обаче чуствам , че имам много тежест в краката ( под коляно) - може да е от недостиг на Магнезий ( както твърдят спецове около мен)
Последно карах вторник до Басейните на Симеоно - за 45 мин. стигнах до там и веднга обратно за Бояна за 30 мин.
Беше доста приятна разходка след 5ч. в Неделя от Боснек до Бояна ;)
Пожелайте ми късмет утре , за да ми е здраво колело и да няма нелепи падания :)
Ако всичко е наред целта ми е да го направя за 9ч. , въпреки горещото време
Търсене
За този блог
Гласове: 48