Постинг
30.04.2012 20:57 -
Подготовка за 23 юни
Автор: vitosha100
Категория: Спорт
Прочетен: 1942 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 30.04.2012 21:06
Прочетен: 1942 Коментари: 0 Гласове:
2
Последна промяна: 30.04.2012 21:06
Тази година обиколката ще е на 23 юни.
След като разбрах датата се "изпълних" с мотивация и използвах почивните дни за да тествам колко съм "зле" ( реално очаквах повече в началото)
На 27 април направих Бояна -Кладница -Бояна за 5 часа и 5 мин. ( до кладница 2:20 + 20 мин.пазаруване + хапване в Кладница)
Обаче доста уморен се върнах и пропуснах карането в събота.
Исках в неделя да направя преход до Боснек, но имаше проблем с връщане до София и го оставих за понеделник.
И така, в неделя, направих един кратък етап в другата посока - до басейните на кв.Симеоново и обратно за 1 :30 мин. Чуствах се супер и исках да карам повече.
Та днес (30/4) стигнах до Боснек ( от Бояна) за 3:35 мин и се чуствах супер и исках да карам още, но в момента в който седнах в бунгалото да почивам разбрах, че съм уморен, но все пак можех още да карам.
Малко неприятно падане имах в спускането към яз. Студена, но извадих късмет само с рана на левия лакът. Добре, че беще тънкото яке, което отнесе серизното триене и се скъса
Интересно бе , че днес бе доста по-горещо и трудно тръгнах, но стигнах до Кладница за 2:15 - значи навлизам малко във форма.
Утре , ако имам късмет кой да ме закара до Боснек ще продължа етапа към Чуйпетльово до Бояна - да видим :)
След като разбрах датата се "изпълних" с мотивация и използвах почивните дни за да тествам колко съм "зле" ( реално очаквах повече в началото)
На 27 април направих Бояна -Кладница -Бояна за 5 часа и 5 мин. ( до кладница 2:20 + 20 мин.пазаруване + хапване в Кладница)
Обаче доста уморен се върнах и пропуснах карането в събота.
Исках в неделя да направя преход до Боснек, но имаше проблем с връщане до София и го оставих за понеделник.
И така, в неделя, направих един кратък етап в другата посока - до басейните на кв.Симеоново и обратно за 1 :30 мин. Чуствах се супер и исках да карам повече.
Та днес (30/4) стигнах до Боснек ( от Бояна) за 3:35 мин и се чуствах супер и исках да карам още, но в момента в който седнах в бунгалото да почивам разбрах, че съм уморен, но все пак можех още да карам.
Малко неприятно падане имах в спускането към яз. Студена, но извадих късмет само с рана на левия лакът. Добре, че беще тънкото яке, което отнесе серизното триене и се скъса
Интересно бе , че днес бе доста по-горещо и трудно тръгнах, но стигнах до Кладница за 2:15 - значи навлизам малко във форма.
Утре , ако имам късмет кой да ме закара до Боснек ще продължа етапа към Чуйпетльово до Бояна - да видим :)
Няма коментари
Търсене
За този блог
Гласове: 48